第一届越野行走中国教练员培训在京开始
第一届越野行走中国教练员培训班4月1日正式在国家体育总局体育科研所开课。一批来自社会上的户外运动爱好者们齐聚在这里，听国际越野行走联合会国际教练瑞斯特的讲课。
参加这次教练员培训的共有60人。体科所后勤服务中心主任姚新新介绍说，这些人来自不同的地方，但都是户外运动的爱好者，他们经过这次培训，将会更加广泛地推动越野行走这项新兴的运动。
为了能够让这项运动更好地推广，体科所请来了国际越野行走联合会的主席阿迪、运动专家劳肯和国际教练瑞斯科来京进行指导和讲课。
这次培训除了室内的讲解外，还将会有户外的实地训练。经过3天的培训后，将会有近30人拿到由国际越野行走联合会颁发的教练员证书。
越野行走是一项新兴的健身运动，运动者拄着两支手杖进行疾步行走或者登山等户外运动。体科所的专家介绍说，执手杖行走健身不仅能有效消耗热量，同时还可以增强呼吸系统功能，并改善血液循环，提高人的耐力。执手杖行走健身可以使锻炼的效果提高40％，使锻炼者很容易就达到有氧运动的程度，是一种比散步有效、比慢跑安全的健身方法。
在国外，越野行走从1997年开始兴起，短短几年的时间就已经风靡北欧等国家。体科所从2003年开始把这项运动介绍到中国。
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